¿Como reforzar nuestro sistema inmunitario? Existen diferentes hábitos de vida y alimentarios que junto a terapias y tecnología pueden beneficiar en gran medida a tu sistema inmunitario ¿Qué es el sistema inmunitario? El sistema inmunológico es una red compleja de células, tejidos y órganos que trabajan juntos para protegernos de las enfermedades. Se encarga de […]
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El dolor en la parte baja de la espalda es también conocido como lumbalgia, y se caracteriza por la presencia de dolor focalizado en el segmento final de la columna vertebral. Generalmente se identifica por venir precedido de un «chasquido» en la zona lumbar, seguido de un intenso dolor que dificulta a la persona afectada
Tratamiento dolor de espalda / lumbalgia Leer más »
En los centros de fisioterapia acuden muchas personas cada día, es por eso que es muy importante mantener las instalaciones en condiciones de higiene óptimas. El lavado de los materiales y una posterior desinfección ejecutados correctamente garantizan un procedimiento que elimina el riesgo de agentes contaminantes. Es fundamental una buena limpieza para eliminar todas las
Esterilización y desinfección en fisioterapia Leer más »
Estiramientos musculares antes de entrenar? Varios estudios científicos demuestran que estirar antes de realizar deporte no es bueno. Se ha comprobado que realizarlos antes de la práctica deportiva, disminuye el rendimiento y la potencia muscular. Estirar antes de entrenar puede generar una lesión Debemos tener presente que CALENTAR no es ESTIRAR. Al realizar un estiramiento
Los estiramientos musculares en la practica deportiva Leer más »
Las tendinopatías son una de las lesiones más frecuentes hoy en día, sobretodo en el ámbito deportivo, y entre ellas, la que ocurre de forma más habitual suele ser la del tendón de Aquiles. El Aquiles es el tendón más largo y grueso del cuerpo y es el responsable de transmitir la fuerza de la
TENDINITIS AQUÍLEA Y ONDAS DE CHOQUE Leer más »
El dolor en el hombro es una de las causas de visita más frecuentes, y llega a afectar al 25% de la población en algún momento de la vida. El dolor aparece con los movimientos del hombro, en la cara superior y externa de la articulación. Generalmente, disminuye la movilidad, y en ocasiones limita realizar ciertos
TRATAMIENTO COMPLETO PARA UN HOMBRO DOLOROSO Leer más »
La epicondilitis o “codo de tenista”, es una patología que causa dolor en la cara lateral del codo. Normalmente esta producida por movimientos repetitivos de antebrazo y muñeca. Esto conllevará irritación y degeneración de las inserciones tendinosas en el codo. Es una patología que afecta tanto a hombres como a mujeres sin importar su edad.
ONDAS DE CHOQUE EN EPICONDILITIS Leer más »
El láser de alta potencia, la última tecnología en fisioterapia avanzada para la óptima recuperación en lesiones meniscales.
LESIONES DE MENISCOS Y LÁSER DE ALTA POTENCIA Leer más »
Ya estamos en medio de nuestras vacaciones, o a punto de acabarlas, y hemos heredado un dolor en la planta del pie durante el verano. Que podemos denominar de una forma muy genérica y muchas veces equivocada como “fascitis plantar”. Todos somos altos candidatos a sufrir de dolor en la planta del pie, solo hay
La tendinitis rotuliana, también conocida como “rodilla de saltador”, es una de las lesiones de rodilla que se dan con mayor frecuencia en deportistas, sobretodo en atletas cuyos deportes incluyen saltos frecuentes, como el baloncesto y el voleibol entre otros. Es importante saber que los tendones presentan síntomas tardíamente, el signo del dolor y la
TENDINITIS ROTULIANA Y SU ABORDAJE CON EPTE Leer más »