¿Qué es la ansiedad?
La persona que sufre ansiedad presenta una respuesta del organismo, a veces desproporcionada, ante aquello que percibe como una amenaza. El ser humano tiene un sistema de alarma que nos ayuda a estar atentos ante posibles peligros en nuestro entorno. Esta alarma activa diferentes sistemas del cuerpo para poder actuar y defendernos de manera rápida. Cuando una persona mantiene activado este sistema de forma continua percibe señales de alarma ante situaciones, cosas o personas que en realidad no representan ningún peligro. Se caracteriza por una sensación de angustia, sudoración y aceleración de la respiración y el ritmo cardíaco.
Circulo ansiedad
Sintomatología:
- Dificultades para respirar o respirar rápido
- Tensión muscular
- Mareos, nauseas o sensación de un nudo en el estómago o en la garganta
- Sequedad de la boca
- Aceleración del ritmo cardíaco
- Temblores
- Sudoración excesiva
- Irritabilidad
- Dolor de cabeza
- Sofocos o escalofríos
- Pensamientos repetitivos perturbadores, dudas constantes
- Tendencia a evitar situaciones que generan ansiedad
Causas más comunes:
- Factor hereditario
- Hechos traumáticos como un accidente de tráfico, conocido como trastorno de estrés postraumático
- Consumo de drogas
- Cambios vitales en el presente como un embarazo, o incluso alteraciones en el ámbito laboral.
Tratamientos:
En nuestra clínica disponemos de tecnología que te pueden ayudar.
La estimulación transcraneal de corriente continua o TDCS es una técnica no invasiva recientemente utilizada en los campos de la neurología y la psiquiatría, se ha consolidado como una técnica cada vez más importante para la estimulación no invasiva de la corteza motora humana. A través de electrodos colocados en la cabeza crea un flujo de corriente eléctrica produciendo cambios en el potencial de membrana en reposo y, en consecuencia, en la actividad cerebral. Entre los posibles mecanismos de acción de esta técnica está la inducción de cambios plásticos en las redes neuronales cerebrales y el aumento de la disponibilidad de neurotransmisores cerebrales como la dopamina y la serotonina, directamente relacionados con la depresión. La terapia con TDCS ha mostrado eficacia en la disminución de los comportamientos compulsivos y, a su vez, una disminución importante de los niveles de ansiedad. Es un tratamiento que potencia la eficacia de otros tratamientos farmacológicos, permitiendo reducir la dosis de los mismos.
La tecnología NESA XSIGNAL® es pionera como electroterapia de neuromodulación no invasiva por medio de corrientes eléctricas imperceptibles e indoloras para el paciente. Desencadena una serie de procesos fisiológicos y bioquímicos que modulan y estabilizan el funcionamiento del sistema nervioso. En muchas enfermedades, el sistema nervioso craneal está sometido a un exceso de actividad. Cuando estamos sometidos a mucho estrés y ansiedad, los sistemas se desequilibran y el sistema nervioso simpático se distancia mucho del parasimpático. El tratamiento nos permite regular el sistema nervioso central, disminuir la frecuencia cardíaca, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la calidad del sueño y aumentar la relajación.
Referencias bibliográficas:
- Musquiz I (2016). Entrenamiento con biofeedback para el tratamiento de la ansiedad. (Trabajo fin de grado) Facultad de Psicología, España.
- Iannone A , De Melllo P, Pereira J y Boechat R (2016)Transcranial magnetic stimulation and transcranial direct current stimulation appear to be safe neuromodulatory techniques useful in the treatment of anxiety disorders and other neuropsychiatric disorders. (74) Universidad de Brasilia,Brasil.
- Paes F et al (2011) The Value of Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation (rTMS) for the Treatment of Anxiety Disorders: An Integrative Review. CNS & Neurological Disorders – Drug Targets (Formerly Current Drug Targets – CNS & Neurological Disorders) 10 (5) 610-620
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